Whatsapp
คำถามที่พบบ่อย (คำถามที่พบบ่อย) - LED RED LIGHT และ NIR Light Therapy
การบำบัดด้วยแสงสีแดงและใกล้อินฟราเรดทำงานโดยการเพิ่มการผลิตพลังงานของไมโตคอนเดรียในเซลล์ Mitochondria เป็นโรงไฟฟ้าของเซลล์ผลิตพลังงานในรูปแบบของ ATP (adenosine triphosphate) โฟตอนที่เฉพาะเจาะจงในแสงสีแดงและอินฟราเรดใกล้กับตัวรับแสงเซลล์ที่เรียกว่า cytochrome c oxidase ปฏิสัมพันธ์นี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของไมโตคอนเดรียเพิ่มการผลิต ATP และปรับปรุงการทำงานของเซลล์ พลังงานของเซลล์ที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่ประสิทธิภาพและสุขภาพที่ดีขึ้นทั่วร่างกาย
แสงสีแดงถูกดูดซึมโดยผิวหนังและเส้นผมเป็นหลักให้ประโยชน์ผิวเผินเช่นสุขภาพผิวที่ดีขึ้นและมีลักษณะอ่อนเยาว์ ในทางตรงกันข้ามสเปกตรัมใกล้อินฟราเรดจะแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังลึกถึงอวัยวะข้อต่อกล้ามเนื้อเอ็นเอ็นและแม้แต่สมอง การเจาะลึกลงไปนี้ช่วยให้ NIR สามารถเพิ่มการผลิตพลังงานของเซลล์รองรับการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและปรับปรุงการทำงานโดยรวมของพื้นที่เป้าหมาย
แสงทั้งสองประเภทมักจะใช้ร่วมกันเพราะทำงานร่วมกันเพื่อเพิ่มผลประโยชน์โดยรวม อย่างไรก็ตามพวกเขายังสามารถใช้แยกต่างหากขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ สำหรับการบำบัดตอนเย็นการใช้แสงอินฟราเรดใกล้ ๆ นั้นเป็นที่นิยมเพราะมันไม่มีผลกระตุ้นของแสงสีแดงที่มองเห็นได้ทำให้เหมาะสำหรับการใช้งานในเวลากลางคืน
ใช่แนะนำให้ใช้การป้องกันดวงตาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหันหน้าเข้าหาแสงโดยตรง อุปกรณ์ของ Blockbluelight นั้นสว่างมากและควรสวมแว่นตาเพื่อความปลอดภัยเพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากแสงที่รุนแรง ในขณะที่ไฟ LED สีแดงและ NIR จำนวนเล็กน้อยอาจเป็นประโยชน์ต่อสภาพสายตา แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่จ้องมองเข้าไปใน LED โดยตรง
ไฟ LED ที่เปล่งแสงใกล้อินฟราเรดปรากฏขึ้นเพราะแสงนี้มองไม่เห็นด้วยตามนุษย์ แม้ว่าคุณอาจไม่เห็นแสงไฟ LED นั้นทำงานและส่งมอบพลังงานการรักษาตามที่ออกแบบมา แสงอินฟราเรดใกล้ (800-900Nm) อยู่นอกเหนือสเปกตรัมที่มองเห็นได้ (400-700Nm) ดังนั้นคุณอาจเห็นเฉดสีชมพูจาง ๆ หรือจุดสีชมพูขนาดเล็กแสดงว่า LED ทำงานได้อย่างถูกต้องและให้การรักษาที่มีประสิทธิภาพ
ใช่เด็ก ๆ สามารถใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงได้เนื่องจากมีการทำงานของยลเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ใช้เซสชันที่สั้นลงและรักษาระยะห่างจากแหล่งกำเนิดแสงมากขึ้น โดยทั่วไปการประชุมควรใช้เวลา 5 ถึง 15 นาทีจากระยะทาง 25 ถึง 50 ซม. เช่นเดียวกับการรักษาใหม่ใด ๆ ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพก่อนเริ่มการรักษาสำหรับเด็กและตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการดูแลผู้ใหญ่ในระหว่างการใช้งาน
ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพก่อนที่จะใช้การรักษาด้วยแสงสีแดงในระหว่างตั้งครรภ์หรือในขณะที่พยาบาลเนื่องจากมีการวิจัยทางคลินิก จำกัด ในพื้นที่เหล่านี้ ดร. Michael Hamblin นักวิทยาศาสตร์ชั้นนำในการบำบัดด้วยแสงแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นสำหรับทั้งแม่และลูกเนื่องจากการปรากฏตัวของเซลล์ต้นกำเนิด แต่คำแนะนำทางการแพทย์ระดับมืออาชีพเป็นสิ่งจำเป็น
ซาวน่าอินฟราเรดปล่อยสเปกตรัมความยาวคลื่นที่แตกต่างกันโดยเน้นไปที่การสร้างความร้อนเป็นหลัก พวกเขาใช้ความยาวคลื่นกลางและอินฟราเรด (IR-B และ IR-C) ซึ่งส่วนใหญ่ทำให้พื้นผิวของผิวและชั้นบนสุดของผิว ในทางตรงกันข้ามอุปกรณ์การบำบัดด้วยแสงสีแดงปล่อยความยาวคลื่นสีแดงและความยาวคลื่นอินฟราเรดใกล้ (IR-A) ที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งเจาะลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังและเพิ่มการทำงานของไมโตคอนเดรีย ส่งผลให้เกิดการปรับปรุงการผลิตพลังงานภายในเซลล์ส่งเสริมพลังโดยรวมโดยไม่มีการสร้างความร้อนอย่างมีนัยสำคัญ
ในขณะที่แสงแดดธรรมชาติมีประโยชน์ แต่ก็ไม่ได้ใช้เวลาพอสมควรในการใช้เวลาในดวงอาทิตย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับข้อ จำกัด ด้านเสื้อผ้าและสภาพอากาศที่คาดเดาไม่ได้ การบำบัดด้วยแสงสีแดงให้ความยาวคลื่นที่มีประโยชน์ซึ่งสามารถรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดายที่บ้าน มันให้การเปิดรับแสงที่สอดคล้องและตรงเป้าหมายเพื่อให้มั่นใจว่าได้รับประโยชน์จากการรักษาโดยไม่ต้องแปรปรวนของแสงแดด นอกจากนี้ยังสามารถใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงโดยไม่คำนึงถึงสภาพอากาศหรือการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลซึ่งเป็นทางเลือกที่เชื่อถือได้และสะดวกสบายในการเปิดรับแสงแดด
การบำบัดด้วยแสงสีแดงสามารถใช้งานได้ตลอดเวลาในระหว่างวัน ผู้ใช้หลายคนพบว่าการประชุมตอนเช้าเป็นประโยชน์เนื่องจากสามารถช่วยเพิ่มพลังและเตรียมความพร้อมสำหรับวันนั้น นอกจากนี้ยังสามารถใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงก่อนหรือหลังออกกำลังกายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและช่วยในการกู้คืน ความยืดหยุ่นของการบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยให้คุณรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณในเวลาที่เหมาะสมกับตารางเวลาและความต้องการของคุณมากที่สุด
ใช่การบำบัดด้วยแสงสีแดงเป็นประโยชน์ตลอดทั้งปีรวมถึงในช่วงฤดูร้อน ในขณะที่ฤดูร้อนให้แสงแดดตามธรรมชาติการบำบัดด้วยแสงสีแดงให้การควบคุมการสัมผัสกับความยาวคลื่นที่เป็นประโยชน์โดยไม่มีความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับรังสี UV นอกจากนี้ยังสามารถเตรียมผิวสำหรับการสัมผัส UV ทำให้ทนต่อการถูกแดดเผามากขึ้น นอกจากนี้การรักษาด้วยแสงสีแดงช่วยในการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อสุขภาพร่วมและประสิทธิภาพโดยรวมซึ่งมีค่าสำหรับการรักษาความเหมาะสมและสุขภาพในช่วงฤดูร้อน
สำหรับการบำบัดด้วยแสงสีแดงที่มีประสิทธิภาพให้วางตัวเองห่างจากแหล่งกำเนิดแสง 15 ถึง 50 ซม. ระยะเวลาของแต่ละเซสชันควรอยู่ระหว่าง 10 ถึง 20 นาที ยิ่งแหล่งกำเนิดแสงใกล้เข้ามาในร่างกายของคุณยิ่งพลังการฉายรังสีรุนแรงขึ้นซึ่งสามารถลดเวลาการรักษาที่ต้องการได้มากขึ้น ในทางกลับกันการเพิ่มระยะทางจะช่วยลดกำลังการฉายรังสี แต่ครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ซึ่งจำเป็นต้องมีเซสชันที่ยาวขึ้น ปรับระยะทางตามพื้นที่ที่ได้รับการรักษาและการตอบสนองของคุณต่อการบำบัด
ใช่มันเป็นไปได้ที่จะใช้ยาเกินขนาด การบำบัดด้วยแสงสีแดงเป็นไปตามการตอบสนองต่อปริมาณ biphasic ซึ่งแสงน้อยเกินไปมีผลน้อยที่สุดปริมาณที่ดีที่สุดให้ประโยชน์สูงสุดและแสงที่มากเกินไปจะลดผลกระทบเชิงบวก เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาดให้ปฏิบัติตามแนวทางที่แนะนำ: วางตำแหน่งตัวเอง 15 ถึง 50 ซม. จากแสงเป็นเวลา 10 ถึง 20 นาทีต่อพื้นที่ ตรวจสอบการตอบสนองส่วนบุคคลของคุณและปรับระยะเวลาหรือระยะเวลาเซสชันตามต้องการ ความไวของทุกคนต่อแสงนั้นแตกต่างกันไปดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหาสมดุลที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
การบำบัดด้วยแสงสีแดงเป็นเรื่องของการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากโดยมีการศึกษามากกว่า 10,000 ครั้งที่สนับสนุนประสิทธิภาพ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรักษาด้วยแสงสีแดงสามารถปรับปรุงการเผาผลาญของเซลล์ลดการอักเสบและเพิ่มการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
ปฏิกิริยาโฟโตเคมีที่เกิดจากการรักษาด้วยแสงสีแดงนั้นคล้ายกับการสังเคราะห์ด้วยแสงในพืชซึ่งพลังงานแสงจะถูกแปลงเป็นพลังงานเคมีส่งเสริมสุขภาพของเซลล์และการทำงาน
การบำบัดด้วยแสงสีแดงทำงานโดยการส่งแสงสีแดง 620-660Nm) และแสงอินฟราเรดใกล้ (810-850Nm) ผ่านผิวหนังซึ่งถูกดูดซึมโดยไมโตคอนเดรียในเซลล์ Mitochondria หรือที่รู้จักกันในชื่อโรงไฟฟ้าของเซลล์ผลิต adenosine triphosphate (ATP) สกุลเงินพลังงานของเซลล์
เมื่อแสงสีแดงถูกดูดซับจะช่วยเพิ่มฟังก์ชั่นไมโตคอนเดรียซึ่งนำไปสู่การผลิต ATP ที่เพิ่มขึ้น การเพิ่มพลังงานของเซลล์นี้ช่วยเพิ่มการซ่อมแซมเซลล์การฟื้นฟูและการทำงานโดยรวม
